WOW 活动
M88 Editorial / Mental Wellness
【空间剪影】Art in Hospital 专业心灵疗癒工作坊：
在石屎森林中，找回安稳与復原力
在
步伐紧凑、高压的石屎森林，如何为心灵找回安稳与復原力？本月初（6月6日至6月9日），M88 2/F 的 WOW 乐聚威灵顿空间非常荣幸迎来了由 Art in Hospital 艺术在医院主办、连续四天的专业深度心灵健康工作坊。本次活动特别邀请到海外专家 Dr. Caroline Herbert 亲临导师，为本地医疗、教育、辅导、人道救援及社区领袖等前线专业人员，带来了极具修復力的身心整合照护课程。
🌿 身心整合实践：由内而外的神经与心理调节
Dr. Caroline Herbert 带领学员们在 M88 温慢包容的空间里，展开了一场深度的身心修復旅程。课程前半部聚焦于「心理急救与神经系统调节」，将危机支援原则结合创伤知情实践，教授如何引导身处危机或情感封闭的个体重拾安全感、落地寻回当下；
后半部则深入剖析「複杂哀伤的导航与陪伴」，结合反思实践与表达艺术（Expressive Arts），探讨哀伤对神经系统与人际关係的实质影响。学员们透过理论与体验式练习彼此支持，学习以极大的温柔与敏锐度，陪伴个人及社区渡过生命中的哀伤与寒冬。
"一个好的商业与社区空间，不仅能承载繁华的商务活动，更应该成为都市人的文化绿洲与心灵加油站。"
💝 M88 的承诺：做心灵健康最坚实的空间后盾
这连续四天课程，不仅是传递专业知识，更是一场集体心灵修復。各个领域的前线守护者们，在 WOW 的空间里暂时放下重担，透过艺术与对话彼此支持滋养。
心灵健康（Mental Wellness）一直是 M88 空间理念中不可或缺的核心支柱。我们深信，一个好的商业与社区空间，不仅能承载繁华的商务活动，更应该成为都市人的「文化绿洲」与「心灵加油站」。
感谢 Art in Hospital 艺术在医院 及 Dr. Caroline Herbert 的无私分享，与每一位参与学员的全然投入。未来，M88 将继续全力支持、推动各类关注身心灵健康的活动，为中环注入更多关怀、韧性与温暖治癒的正能量。 🕊️
