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心晴行動 Joyful Online Wellness Café (4至6月 2026)

Community Wellness 社區關懷 | 心晴行動: 「Joyful Online Wellness Café」 線上靜觀及藝術工作坊:在繁囂的都市核心,以靜觀與創意找回身心平衡。 Venue Sponsored by WOW 專業協作 | 打造身心避風港 在繁忙的中環核心地帶,M88 與 WOW 很榮幸能為「心晴行動」提供場地贊助。透過專業的錄製與直播環境,我們將靜觀(Mindfulness)的平靜力量由線下帶到線上。這不僅僅是一次場地支援,更是我們對社區精神健康的一份承諾,讓參與者在現代化的專業空間中,感受那份專注與寧靜。 靜觀生活 | 找回日常的平衡 「Joyful Online Wellness Café」系列工作坊涵蓋了從「與焦慮共處」到「舌尖上的靜觀」等多樣化主題。在我們的場地內,導師引領參加者透過簡單的動作與專注練習,舒緩日常生活的緊張與壓力。無論是午間的短暫靜心,還是晚間的舒壓禪繞,每一個細節都體現了藝術與靜觀結合的力量。 Joyful Online Wellness Café WOW 樂聚威靈頓全力支持心晴行動,將專業空間轉化為傳遞正能量的基地。 ...

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利民會 精神健康個案會議 – 頑治性抑鬱症 (2月 2026)

專業交流 | Case Conference 利民會:從家庭系統視角探討「頑治性抑鬱」 利民會(Richmond Fellowship)於 2026 年 2 月在威靈頓新宇宙舉辦了本年度首場大型精神健康個案會議。是次會議特別邀請到執行委員會成員趙芊嵐博士擔任導師,分享其在博域家庭系統理論(Bowen Family Systems Theory)的深厚見解。 「頑治性」標籤往往讓焦點停留在個人病理;透過家庭系統的視角,我們能將臨床僵局轉化為成長的契機。 會議中,專業同工針對「頑治性抑鬱症」(TRD) 進行了深入剖析。比起單純的藥物療效討論,參與者學習如何從家庭動態中尋找切入點,為長期受困的個案開拓更廣闊的治療視野與策略。 📸 活動現場花絮 Highlights ...

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中華文化週 2026 (1月 至 2月 2026)

新春盛事 | Lunar New Year Celebration 中華文化週 2026:在中環遇見千年傳統 在農曆新年即將來臨之際,社聯伙伴基金 (CPF) 聯同香港中文大學中醫藥學院,誠邀大眾參加「中華文化週2026」。這是一場豐富的文化盛宴,我們將於 1 月 24 日至 2 月 1 日期間,在中環威靈頓新宇宙為大家帶來多場精彩活動。 從中醫養生智慧、敦煌藝術講座到非遺剪紙工藝,讓我們在繁華的中環心臟地帶,一同領略中華文化的博大精深。 活動亮點包括由大師主理的港式奶茶與龍鬚糖示範、華服日體驗、以及多場由專家教授主講的文化講座,讓你在新春氛圍中收穫身心靈的啟發。 新春慶典 | Grand Opening 龍獅齊鳴:開啟文化盛宴 「中華文化週2026」在中環威靈頓新宇宙1月24日至2月1日舉行!伴隨著震撼的鑼鼓聲與騰挪躍動的醒獅,我們開啟了為期九天的文化旅程。這不僅是新春的慶祝,更是對傳統工藝與精神傳承的致敬。 心繫家國:絲路華彩分享會 活動亮點之一是由香港中文大學中醫藥學院與香港聖公會合辦的研學分享會。青少年學員分享了他們在西部國情研學中的見聞,透過「絲路華彩」的主題,展現了年輕一代對國家文化根源的深度探索與熱情。 中樂悠揚:聖公會聖彼得小學 聖公會聖彼得小學中樂團的同學們,以動人的絲竹之音橫掃全場。看著小小年紀的演奏者們專注的神情,我們看見了中華傳統音樂在香港這座國際都市中生生不息的活力。 非遺品味:金茶王奶茶示範 除了視聽享受,現場更有「金茶王」帶來的港式奶茶製作示範。這項香港非物質文化遺產,讓參與者在品味絲滑茶香的同時,也體會到了職人背後「撞茶」與「拉茶」的極致追求。 更多精彩時刻 More Highlights ...

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